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ニキビ肌の洗顔方法

ニキビ肌の洗顔方法についてです。

洗顔方法をまとめてみました。

  • 洗顔料の泡立てはキメ細かく(泡立てネットを使うと良い)
  • やさしく丁寧に
  • ゴシゴシ洗わない
  • こすらない
  • 時間をかけすぎない
  • すすぎは丁寧に、ぬるま湯でしっかりと泡を落とす

 

洗顔後のスキンケアは

  • タオルドライはこすらない
  • 優しく押し付けるようにして水分をしっかりと拭き取る
  • 化粧水は洗顔後、5分以内にすると良い

 

ニキビケアで覚えておきたい大切な事は?

 

⇒ケアは保湿が特に大切です。

 

理由は

大人ニキビができる原因は乾燥や毛穴の詰まりが主な原因

⇒保湿をしてあげると良い。

 

他にも

肌の水分量が減っていると肌バリアなどの肌機能の低下にも繋がるので

⇒保湿してあげることでニキビの予防にもなります。

 

大人ニキビ 洗顔 ランキング

大人ニキビを良くするのに良いと、口コミで評判の洗顔化粧品セットランキングです。

 

部位別、症状別は各ページでまとめています。

売れ筋 ニキビケア 化粧品

おでこニキビにいい化粧品

頰ニキビにいい化粧品

あごニキビにいい化粧品

1位 プロアクティブ+

https://proactiv.jp/paap/index.aspx?siteid=papcaf038

日米売上No.1のニキビケアがさらに進化!

対象:大人ニキビ、思春期ニキビ

【3ステップセット(30日サイズ)+電動洗顔ブラシ】
内容:薬用洗顔料/薬用美容液/薬用クリーム/
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60日間いつでも商品代金の返還対応

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2位 ルナメアAC

https://shop-healthcare.fujifilm.jp/shop/campaign/campaign?lpUrl=/shop/campaign/cl/lunamerac/lpfm-01Q7001/index.html

フジフィルム独自のニキビケア成分を配合!

@cosme洗顔フォーム部門 クチコミ1位

対象:大人ニキビ

【ニキビケアトライアルセット(7日分)】
内容:(洗顔/化粧水/オイル/クリーム)
価格:1,080円(税込) 送料無料
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3位 NOV

http://www.nov.jp/shop/lp/novacactive_0814.aspx

@コスメ口コミランキングトライアルキット部門1位

美白もできるニキビ肌ケア

対象:大人ニキビ

【ニキビ対策スキンケア! 1週間トライアル】
内容:化粧水/乳液/メイク落とし/ 洗顔料/
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※医薬部外品

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4位 草花木果 どくだみ

http://www.sokamocka.com/em/pg/prom.php?promid=05783&tpid=31&re_adpcnt=7pv_1FL5&sesid=6WYVWrIhLHg

どくだみのちからと、天然温泉水のちからをたっぷりとじ込めたスキンケア

生理前、ストレスで悪化するニキビ肌対策にも

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【整肌トライアルセット どくだみ(約10日分)】
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5位 オルビス 薬用クリアトライアルセット

 

http://pr.orbis.co.jp/cosmetics/clear/

予防実感 90%
100%オイルカット
30日間の返品、交換対応(開封後OK)

アットコスメ ベストクレンジング洗顔2015 第2位
⇒クリアウォッシュ

MAQUIA Online 口コミ件数月間ランキング 第1位
⇒クリアローション

対象:大人ニキビ

セット内容(約3週間分)
薬用洗顔料20g/薬用化粧水40ml/薬用保湿液14g/

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1位のプロアクティブは
 

 

日米で2000万人以上が使用している有名なニキビケア化粧品です。

CMでもやっているので、知っている方も多いかもしれません。

 

マイルドピーリング系の化粧品で、

女性だけでなく、男性でも仕えます。

思春期ニキビ、大人ニキビにも使える万能の化粧品。

 

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2位はルナメアAC。

 

高い保湿力と、毛穴の汚れを落としてくれる有効成分が評判の化粧品です。

7日間のトライアルセットは1080円(税込)で購入する事ができます。

泡立てネット付きです。

 

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3位はNOV

 

美白もできるニキビケア化粧品です。

loftでも購入可能ですが、ネット通販がお得です。

 

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4位の草花木果は

 

天然成分がお肌に合うと凄く良いと評判の化粧品です。

和風な感じのボトルも可愛くて好きです。

 

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5位のオルビス薬用トライアルは

大人ニキビ万能のロングセラー化粧品で、

特にあごや口回り、生理前のケアなどに評判の良い化粧品です。

 

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大人ニキビを治す方法

20代、30代以降にできる大人ニキビを治すには?

⇒ホルモンバランスの乱れを治す

⇒保湿

 

ホルモンバランスの乱れとは?原因は?

  • 仕事のストレス
  • 生活習慣の乱れ
  • 暴飲暴食
  • 出産や育児などでの体調の変化や疲労など

 

特に大人ニキビの悩みが多い30代の女性は

人生の中でも多忙で気を張っている事が多い時期が故に

生活習慣の関係でホルモンバランスが乱れてしまうようです。

 

その結果。。。

お肌の状態が悪くなり大人ニキビができやすくなる。

⇒30代の大人ニキビの原因は、外的要因よりも内的要因で出来はじめる事が多い

 

日々のスキンケア対策としては

⇒保湿を心がけるスキンケアが基本

⇒お肌を作る栄養を摂る(ビタミンC、E、亜鉛、αーリノレン酸)

⇒少しでも多く睡眠時間の確保

 

また

頬からアゴにかけてできやすく

肌の中でも乾燥しやすい部位にできやすいのが特徴です。

 

大人ニキビが、思春期ニキビと違う部分は

一度できると治すのに時間がかかりやすく、ニキビ跡にもなりやすい。

⇒治す事以上に、ニキビを作らないようにする日々の予防が大切

 

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